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ストレスが溜まったら、とりあえず使って見るか?  

近頃、不安なニュースがやたら多くてストレスが溜まっちゃいますよねぇ~?..

私も、愛犬のお世話だけでも疲れ切ってしまうのに・・事故に巻き込まれるわ!..せっかく取り付けた「ドライブレコーダーは壊れるわ・・」自分の部屋に向かう階段でコケて膝を傷めたり、眼鏡はつるがポキッっと折れたり・・そして、金欠状態なのに・・高額な自動車税を払ったりと・・

ストレス溜まりまくりです....

そんな時には、好きな音楽でも流して..ハーブのエッセンシャルオイル(精油)やポプリで、安らぎの香りでリラックスしちゃいましょうか?..私の好きなハーブの香りは、ローズ、イランイラン、ラベンダー、カモミール、マジョラム、ローズマリーって感じでしょうか?..スッキリしたい場合は、ユーカリやミント系が良いかも?..ですが・・

また、私の場合、小型のマッサージ機や低周波治療器に「ぼぉ~とかかるって言うのも効果が有るようですが・・」(汗)

ストレス解消グッズなども結構楽しいものが出ておりますので、それを利用してみるのも「あり」かも知れませんね♪

例えば..

見た目も可愛くて、柔らかくてプニプニしたスライムのような感触の玩具はツルツルした壁や床に「ちっくしょう!!」..って叩きつけても「ぺちゃ~..と潰れてから、むにゅむにゅ~..と元に戻るおもちゃ。」

壁面にはぐしゃ..と貼りついて...

何ともその姿も愛らしくストレス解消にはピッタリかも?..(耐久性は謎ですが・・)(汗)

また、同じように手のひらサイズのボールを、ギュッとつぶしてその感触の気持ちよさと表情を楽しむ(とにかく顔の表情がたまらんです・・)まあ、これ位でストレス解消出来ちゃえば幸せなんですけど・・

そう言えば..昔、ビニール製のヒーローモノなどのキャラが絵が描かれていた、等身大くらいのパンチしても、キックしても、起き上がってくる玩具って有りましたよねぇ~?..結構、街中の商店街なんかにも置いてあったような?..あれも、結構、ストレス発散には一役かいましたが・・(汗)

また、野球好きのお父さんやお子様のストレス解消には?..野球のバットの形をしていて、思いっきり素振りをしてストレス発散出来ちゃう物まで有るんです。

これは、ただ単にバットを振るだけだったら・・素振り用バットで充分やんけ!..って言われちゃいそうですが..実は、バットには飛距離メーターが付いているんですよぉぉぉ~!!これで、もう、1人野球気分ですね♪

しかも、バットを振る際にまるでボールを打ったときのような音も聞こえるので、あたかもボールを打ったような爽快感も味わえちゃうんですから凄いですね!また、観客の声援が聞こえる仕組みや実況が流れると言った凝りようなんです。

これで、バッチリ!ストレス解消出来るでしょうかね?(まあ、運動にもなりそうですが・・)

また、大声で嫌な事を叫んですっきりしちゃおう?..との発想で..消音機能のある壺に..大声で叫んでも普通の声程度にしか外には聞こえないような構造のプラスチック製の壺も発売されておりますが・・これって?..どこまで、消音効果が有るのか?少し不安ですよね?..悪口を思いっきり大声で言ったら・・悪口を言われた本人が近くにいたら、それこそデンジャーですからね!!

まだまだ、この手のグッズは沢山ありますので、自分に合ったストレス解消方法を見つけちゃいましょうか?

まあ、とにかく・・ストレス発散するのは良いのですけど..くれぐれも、周辺に迷惑をかけないようにしましょうね♪
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Posted on 2015/05/12 Tue. 02:20 [edit]

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